何か始めたくなる「秋」:夏の間のやる気の出し方は?

 

毎日、暑い日が続いていると
夏が終わらないのでは・・・?と思ってしまいますね。

手仕事をするにも何となく体がだるくなって・・・
汗もかいているし、やる気がなかなか起きない(>_<)!という人も多いのでは??
そんな日々でも実は、今日で8月も終わりです・・。
気付けば日が短くなってきていることにお気づきでしょうか?

秋はもう、すぐそこまで来ています。

 

秋はハンドメイドイベントも多くありますね。
作家さんは今まで種まきをしてきたものが実り始めますよ~♡
お教室の先生方は、まさに今が手作り好きさんをくすぐるタイミング🎵

 

皆さんへ喜びを提供するためには
少し先取りで準備をしていくことが大切です。
準備は進んでいますか?
よろこびが生まれる機会を企画して、作っていく側になることを意識しましょうね。

 

暑さに負けず頑張るための『リフレッシュ方法☆』

メイクの前に、汗だくになってお部屋のお掃除!
・掃除中は踊りたくなるようなお気に入りの曲をBGMに
・終わる頃にアイスコーヒーを作って冷蔵庫へ

エアコンを低めの温度に設定してオン🎵

熱めのシャワーを浴びて汗を流します。

シャワーの後は、準備していたアイスコーヒーでひと休み。
※アイスコーヒーじゃなくてもOK!好きな飲み物が1番です♡

スッキリしたお部屋で、さっぱりした私。
口角も上がってセロトニンがいっぱい!至福の時です☆
やる気がどんどん湧いてきますよっ( *´艸`)

ただ、ここで1つ。
注意してほしいことがあります。

 

・・・テレビをつけないこと。

 

とっても単純なのですが、とっても効果があります。
この時間にテレビが付いていないだけで効率よく動くことができるし、
頭の中にたくさんのアイデアが湧いてきます。

そしてそのアイデアやイメージは、頭の中に浮かぶだけでとっても楽しいのですが
紙に書きだすことを忘れずに!!

覚えていると思っていても、人はみんな忘れていくものですからね・・。

 

「紙に書く」ことについて、また記事を書きますね。

本日はここまで。

 

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